Przed nami kolejna środa Letniej Senioriady.
Tym razem zapraszamy na spotkanie z dietetykiem Beatą Mońką.
Na spotkaniu dowiemy się:
– co to jest zdrowy styl życia
– na jakich filarach opiera się nasze zdrowie
– jak wpływa oddech na nasze zdrowie
– jak odzyskać witalność
– dlaczego chorujemy
– jaka dieta jest dla zdrowia najlepsza
– jaki związek ma sen, ruch i dieta
– jakie nawyki warto wprowadzić dla poprawy zdrowia
Na zajęcia zapraszamy wszystkich seniorów z gminy Młodzieszyn.
Warsztaty odbędą się w środę
17 sierpnia o godzinie 16:00.
Uczestnictwo w zajęciach jest bezpłatne.
Zapisy: Gminna Biblioteka Publiczna w Młodzieszynie
ul. Wyszogrodzka 23a,
tel. 46 861 66 02 (lub osobiście w bibliotece).
Liczba miejsc ograniczona!
Serdecznie zapraszamy.
#wakacje #biblioteka #Młodzieszyn #Kamion
#lato #summer #poland #wakacje #polska #holiday #sun #happy #summertime #słońce #sky #gminaMłodzieszyn #powiatsochaczewskie #mazowieckie #mazowsze #wakacjenamazowszu #senioriada #senior #Seniorzy